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艾灸时出大汗,排出的是脏腑和血液中的浊水?艾灸的禁忌有哪些?

      编辑:姜姜       来源:艾灸艾灸网
 

现在虽然立秋了,但是伏天还没有过去,还有很多人想要趁着伏天的尾巴,去去除一下身体的湿寒之气等,来养好身体,好迎接秋天。不少人就会去艾灸。艾灸大家都比较熟悉了,就是用点燃的艾柱和艾条等在靠近皮肤出熏烤。很多人艾灸过后,会发现出了很多的汗,几乎是大汗淋漓的状态。有人说,艾灸出好很多汗,是脏腑、血液、细胞中的浊水?事实是这样的吗?

艾灸出好很多汗,是脏腑、血液、细胞中的浊水?

很多人在进行艾灸的时候,发现除了好多好多汗。有人说这些汗并不是汗,而是身体里面的浊水。说这些浊水,是体内病邪之气排出的方式,排出的方式就是出汗。但实际上这些汗并不是汗,是浊水。其实这个说法有些迷信了,我们身体里面并没有什么浊水。如果要是有浊水,那人还怎么继续生存下去啊。所以说,这个说法并不是真的。人体里面并没有浊水!

既然不是浊水,艾灸后出那么多的汗是什么?

其实答案很简单,艾灸后出现的这些汗,就是正常的汗水。我们知道,艾灸的时候,用来艾灸的东西是比较热的。一靠近皮肤,皮肤会不自觉地感觉到热。如果艾灸的时间长了,身体的温度会升高,就会出很多汗。感觉到热了,就会出很多汗,这是正常的现象。别说用艾灸,就是拿热水袋盖在身体上,过一会也会有出汗的情况,其实道理是一样的。艾灸并没有这么特殊,艾灸后出的汗也是汗,并不是浊水!

我们现在人湿气重的现象很常见,偶尔艾灸,能够帮助我们去除身体的寒气和湿气,行气活血,能够帮助我们很好的去除身体的不适的感觉。还能够加速身体的血液流通,提高身体的免疫力。但是切不能够过分的迷信它,它只是能够起到保健身体作用,并没有什么特殊的作用。并且做艾灸的时候,还有些需要注意的事项。

艾灸需要注意什么?

首先,不能太过频繁。很多人在做艾灸的时候都会出一身的汗,偶尔出出汗,对于身体有很好的好处。但是不能过于频繁。如果过于频繁的艾灸,身体出太多的汗,容易导致身体缺水,这样一来,反倒对健康不利了。所以每次艾灸之后,要适量地补充点水分,以免身体缺水。

其次,要小心,别被烫伤。艾灸上面是有火的,艾灸的时候又剧烈皮肤这么近,所以艾灸的时候一定要小心,别被烫伤了。艾灸时被烫伤的情况并不罕见,所以一定要小心。并且还要小心,别触碰到衣服,再烧到了衣服。因此艾灸的时候,一定要防火和防烫。

另外,有些人不能够艾灸。艾灸不是人人都能够做得,像有些人比如血压高的人、过度疲劳的人、皮肤容易过敏的人,刚喝过酒的人等等都不能够艾灸。如果想要艾灸的人,在艾灸前一定要问清楚,以免对身体造成负面影响就不好了。

总结来说,艾灸时出了大量的汗,并不是体内的浊水,而是出了太多的汗。并且艾灸作为一种保健身体的方法,去偶尔艾灸是可以的,但是一定要注意好一些事项,这样才能够不伤身体,还对身体好。

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